Terapia Individual con la Dra. Ercilia Orellana

Un camino hacia tu bienestar

¿Estás atravesando un momento en el que sientes la necesidad de comprenderte mejor, tomar decisiones más claras o fortalecer tu autoestima? La Terapia Individual es un espacio seguro donde iniciar ese camino de autoconocimiento y transformación personal.

Te ofrecemos la posibilidad de realizar sesiones tanto presenciales como online con la Dra. Ercilia Orellana, psicoterapeuta con más de cuarenta años de experiencia clínica.

Su acompañamiento está basado en una visión integradora del ser humano, que contempla cuerpo, mente, emociones y espiritualidad.

¿Qué puedes trabajar en una Terapia Individual?

• Procesos de ansiedad, estrés o bloqueo emocional.
• Etapas de duelo o pérdida.
• Crisis vitales, cambios personales o profesionales.
• Dificultades en las relaciones o en la toma de decisiones.
• Falta de autoestima o sensación de desconexión interna.

¿Qué hace única esta propuesta terapéutica?

La Dra. Ercilia Orellana combina su amplia formación académica con una escucha profunda y una sensibilidad especial para ayudarte a ver con claridad lo que estás viviendo. Su enfoque terapéutico busca que puedas:

Comprender mejor tus emociones y patrones de comportamiento

Muchas veces repetimos reacciones, decisiones o relaciones sin entender por qué. En la Terapia Individual, aprenderás a observar con mayor claridad tus emociones y a identificar los patrones que guían tu manera de actuar.

Tomar decisiones más conscientes

Cuando estás enredado en emociones confusas o bajo presión, tomar decisiones puede ser una fuente de angustia. La terapia te ofrece un espacio de reflexión donde puedes explorar tus dudas, necesidades y deseos reales, sin juicios ni prisas.

Aumentar tu confianza y seguridad personal

La confianza en uno mismo no se construye de la noche a la mañana, pero es posible fortalecerla con apoyo, validación y trabajo interno. En este acompañamiento terapéutico, descubrirás que puedes sostenerte en tus propios recursos, reconocer tus logros y mirarte con más amabilidad.

Reconectar contigo mismo desde un lugar más auténtico y libre de juicios

A lo largo de la vida, muchas veces nos desconectamos de quienes somos realmente, intentando cumplir expectativas ajenas o evitar el rechazo. La terapia te ofrece un espacio íntimo donde volver a ti, sin máscaras ni exigencias.

Modalidades de atención

Sesiones presenciales en un entorno acogedor y confidencial.

Sesiones online para quienes prefieren la comodidad de su hogar o residen fuera.

¡Tú eliges el formato que mejor se adapta a tu situación!

Puedes solicitar información sobre el encuadre terapéutico, la frecuencia de las sesiones y resolver cualquier duda antes de comenzar. Estamos aquí para acompañarte en este proceso, paso a paso.

Información

erciliaorellana@psicodanza.com

(+34) 635 71 16 06