La Psicodanza Integrativa es una terapia corporal y grupal, que promueve el crecimiento personal desarrollando cualidades innatas del ser humano, como la armonía, la salud, el encuentro humano y la alegría de vivir.

Grupos Semanales

– Lunes de 19 a 21:15 h. Imparte: Natalia Castells.
– Martes de 18:30 a 20:30 h. Imparte: Sebastián Orellana.
– Miércoles de 11 a 13 h. «Mujer, autoestima y movimiento». Imparte: Raquel González Buisán.
– Miércoles de 19 a 21 h. Imparte: Raquel González Buisán.
– Jueves de 19 a 21 h. Imparte: Javier Ruiz.

Está abierta la inscripción de los grupos semanales a lo largo de todo el año luego de participar en una sesión gratuita.

 

Sesiones Gratuitas

Si deseas conocer la Psicodanza te invitamos a una Sesión Gratuita.
Envía un SMS al 608 37 46 29.

Grupo Quincenal

Domingos de 19 a 21 h. Imparten: Luz Mendoza y Antoni Casamor.
Solicita el calendario enviando un SMS al 616 69 16 59.

¿Qué beneficios puede aportarte el grupo semanal?

Gracias a su práctica regular, este método favorece en primer lugar el restablecimiento de la salud en todos sus niveles, físico, psíquico, emocional y espiritual. Para así vivir en armonía con uno mismo, con el mundo y las demás personas.

  • Disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión
  • Refuerza el sistema inmunológico y la salud integral
  • Corrige la postura corporal y facilita la flexibilidad en las articulaciones
  • Mejora el sistemas cardiovascular y regula la tensión arterial
  • Aumenta la capacidad pulmonar
  • Ayuda a conciliar el sueño
  • Mejora el desempeño sexual
  • Mejora la fuerza muscular, la agilidad del movimiento y la conciencia corporal
  • Favorece el equilibrio, el balance, la coordinación, la concentración y la memoria
  • Eleva la autoestima y la confianza en uno mismo
  • Mejora la calidad de vida y sensación de bienestar
  • Genera relajación, placer, plenitud y armonía
  • Desarrolla la creatividad, entusiasmo y la alegría
  • Promueve la comunicación afectiva
  • Aumenta el optimismo y el disfrute hacia la vida
  • Mejora la vida social, generando nuevas amistades
  • Potencia las conexiones del cerebro permitiendo revertir signos de envejecimiento
  • Favorece la liberación de neurotransmisores y neurohormonas (como endorfinas y serotonina)
  • Ayuda a prevenir el Alzheimer y otras enfermedades